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艾灸里关元穴、足三里这两个穴位,可培补牌賢,賢气充沛、化源充足则邪气能法。另外,督脉被称为“阳脉之海”,对全身阳经脉气有统帅、督促作用,在夏季伏期间,不妨多条一条整条督脉,能够很好地寒除湿、强健真元,尤其适合调理类风l湿关节l炎等此类痹证

请注意!艾灸目前来说只是一种辅助调理、帮助***的方法,虽然有望使病l人减轻痛苦,但不等于说艾灸就能完全代药l物等调理。即使通过艾灸使症状得到控制,也不能撞自轻易停药,以免复l发或加重l症状

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稳达正阳艾灸***——毒l素堆积的表现

1.皮肤晦暗：这一股是由于毒l素堆积在肺中。***认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中l毒l素比较多时,毒l素会随着肺的作用沉积到皮肤上,使肤色看起来没有光泽。

方法:艾灸中府穴,有利于手太阴肺经的排l毒;还可以通过“千抹脸”'(双手反复搓热抹脸)的方法来帮助排出肺经的毒l素

2、失l眠胸闷：失l眠胸闷的原因可能是因为心内气滞血瘀

方法:极泉穴、神门穴两个穴位可解气滞血瘀问题,有利于手少阴心经的排l毒,还可以通过吃一些苦味食物来祛除心火,排出心脏的毒l素。

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稳达科技为你提供：艾灸小知识

灸过后要注意补水，一般来说在艾灸后的半个小时后就可以补水了。

喝水的话好要喝热水或者温水，这样可以促进身体的血液循环，有助于身体毒l素、废物的排泄。

在艾灸后补水是比较好的，喝水的时候要注意水温，千万不能喝凉水。为了身体的健康，为了更好的发挥艾灸的作用，希望大家在艾灸后注意补水，而且要喝热水，否则会影响到艾灸的效果。

艾灸注意事项：

1、要专心致志，耐心坚持

施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾l条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于******灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2、要注意体位、穴位的准确性.